学校日記

9月17日(木)体をきたえる力(スタートダッシュ)

公開日
2026/09/17
更新日
2026/09/17

学校より

スタートダッシュが勝負を決める

徒競走(50m走)は、約8秒から10秒の戦いです。いかににスタートダッシュで速くトップスピードに乗るかが勝負の分かれ道です。リラックスして、うまく体を使い、素早く動かすことがコツです。速く走るための情報がたくさんあります。自分で調べ、練習して、結果や感想を書いていくということも素敵な自主学習です。