・ごはん　　　　　　・豚肉の塩こうじ炒め
・きゅうりの華風和え　　　・すいとん
・牛乳

　夏野菜の代表のきゅうりは、今が一番おいしい時期です。きゅうりの成長は早く、日当たりのよいところでは、花がしぼんで1週間から１０日間ぐらいで収穫できます。
　大きくなりすぎると苦くなっておいしくないので、２０ｃｍぐらいで収穫します。
　きゅうりのかたいトゲは、新鮮な証拠です。おいしいきゅうりを見分けるときは、トゲを見てみるとわかります。
　夏野菜には、きゅうりの他にトマトやピーマン、なすなどがありますね。今の時期夏野菜はおいしく、栄養もたくさんあります。