・ごはん　　　・小魚入りフライビーンズ
・ゆでブロッコリー　　・八宝菜
・牛乳

　今日の献立に、ゆでブロッコリーがあります。ブロッコリーは色の濃い野菜、つまり緑黄色　野菜です。私たちが普段食べているのは、ブロッコリーのつぼみの部分です。
　皮をむいた太い茎の部分や、葉の部分も食べることができます。体の調子を整えるビタミン類が豊富に含まれています。
　今日は八宝菜もあり、野菜をたっぷりとることができます。