12/1(水)武道の授業、開始
- 公開日
- 2021/12/01
- 更新日
- 2021/12/01
今日の大中
柔道連盟さんから講師を招き、1・2年生の武道(柔道)の授業が始まりました。1年生は、やること全てが初めてだからなのか、ワクワクした表情で取り組んでいました。
基礎的な動きとして、最初に前転と後転をした後、後方受け身の練習に入りました。これは柔道のときだけでなく、万が一何かにぶつかって後ろに転倒するようなことがあった時、頭を守る大事な動きにもなります。帯を締めたところをしっかり見て、腕を曲げずに上から30度の角度で畳を「パシッ」とたたく練習を繰り返しました。