【本日の献立】　ホキの竜田揚げ　チンゲンサイのひたし　厚揚げのそぼろ煮　大豆ふりかけ　RICE　MILK

　ホキの竜田揚げ、大変おいしゅうございました。ホキは業務用の白身魚として、様々に加工されているそうです。練り物（蒲鉾とか）やフィッシュバーガー、白身魚フライなど。重宝なお魚なのですね。

　隣のスーパーでは、あじフライ（＆最近はこだわりメンチカツも）を買うのが My Routine ですが、今度は白身魚フライを購入してみます。きっと Hoki なのでしょう。

　ただし、フライや天ぷら等が全て１１０円になるお得な火曜日まで待ちます。まだ１週間もある・・・。